まずはお気軽にWebでご予約ください。 ご希望が合わない場合は、直接お電話でのご相談も承ります。
ルイボスティーでお出迎え。スタッフが日ごろのお身体に関するお悩みや、ライフスタイルをお伺いします。おひとりおひとりに合わせて、入酵のご案内と酵素浴で得られる効果、体験の流れを丁寧にご説明します。
お着替えとご入酵の準備をして頂きます。紙ショーツ・紙ブラジャー・シャワーキャップ・耳栓をご用意しています。着用せず米ぬかに浸かることもできます。大量に発汗しますので、メイクはクレンジングで落として頂くことをお勧めします。
初めてのお客様は10分間2回目以降のお客様は15分間を予定しております。酵素浴は、短いお時間でも温浴効果、発汗効果が非常に高くなっております。ご体調を見ながら時間の調整も可能ですので、無理せずにお入りください。また、スタッフが米ぬかをかけた後、お時間半分ほど経過しましたらお声がけに参ります。
入酵後、そのままシャワー室へお入りください。米ぬかにはスクラブ効果がございます。こすって頂くとツルツルになりますので、是非お試しくださいませ。また、シャワーの温度も下げずに使っていただくことで発汗効果が高まり、温浴効果の持続につながります。 ※ボディーソープ、シャンプー、コンディショナーのご用意がございます。
酵素浴後は二次発汗で効果を感じて下さい。汗がひくまでヒーリングルームでゆっくりお寛ぎください。 二次発汗の汗はサラサラとしていて、保湿効果のある良い汗になります。軽くタオルでおふき取りください。ヒーリングは半個室になっていますので、お1人様ずつ横になってお休み頂けます。
ヒーリングルームのひとときが終わりましたら、お帰りの支度をして受付までお越しください。 ※ドライヤー、化粧水、乳液などのご用意がございます。メイクをされる方はご自身でお持ちください。
以下に該当される方はご入酵をご遠慮頂いております。
